Berni, el oso que juega al pádel

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Dibujos animados muy divertidos de un oso que practica varios deportes, y ninguno de ellos se le da bien. Esta vez lo intenta con el pádel.

PPT 2011: Más emocionante que nunca

Este año se han producido muchas rupturas en las parejas dePádel Pro Tour. Menos las dos primeras parejas del ranking, el resto cambiará de compañero.
El PPT va a estar de lo más interesante, ya que veremos enfrentarse a antiguos compañeros de juego. Disfrutaremos de nuevos estilos de juegos entre parejas hasta ahora rivales. La emociónestá servida un año más.
¿Conseguirán las nuevas parejas terminar con la hegemonía de Díaz – Belasteguin?
Así queda compuesto el top ten del ránking de PPT 2011:

1º Juan Martín Díaz – Fernando Belasteguin
2º Juani Mieres – Pablo Lima
3ºHernán Auguste – Matías Díaz
4º Miguel Lamperti – Cristian Gutiérrez
5º Gabriel Reca – Agustín Gómez Silingo
6º Maxi Gabriel – Fernando Poggi
7º Sebastian Nerone – Carlos Gutiérrez
8º Marcello Jardim – Maxi Sánchez
9º Willy Lahoz – Gerardo Derito
10º Federico Quiles – Francisco Gomes

Golpes de Pádel para principiantes

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Presentación Oficial del VI Internacional Masch-Mercer

Ayer tuvo lugar la presentación oficial del VI Internacional Marsh-Mercer, trofeo Volkswagen Passat, en el hotel NH Eurobuilding, con la presencia de los principales directivos de las firmas organizadoras y patrocinadoras. También acudieron los jugadores Sebastián Nerone, Sanyo Gutiérrez y las gemelas Mapi y Majo Sánchez Alayeto. 

“Aumentamos a 4.000 el aforo pero estamos convencidos que un año más se quedará pequeño”, destacó el consejero delegado de Vision Projects & Events, Pablo Neira.

Fue destacado el regreso de la competición femenina, tras dos años de ausencia. También se resaltó el crecimiento que año a año está teniendo el Circuito bwin Padel Pro Tour, a pesar de las dificultades económicas que afectan al país.  

El managing director de Marsh, Luis Docio, cerró el acto destacado el crecimiento que ha tenido el torneo. “Llevamos ocho años en el mundo del pádel y seis desde la creación de Padel Pro Tour,  y desde entonces se ha triplicado el tamaño del torneo”.

ESTIRAMIENTOS PREVIOS A UN PARTIDO

El mantenimiento del cuerpo para evitar cualquier tipo de lesiones es fundamental a la hora de practicar cualquier deporte. Cuando vamos a jugar pádel no debemos olvidarnos de unos cuantos estiramientos que nos ayuden a prevenir posibles daños. 

Cuando vamos a jugar un partido de pádel no debemos olvidar unos estiramientos que nos permitirán evitar sufrir lesiones y nos ayuden a la hora de evitar las temidas agujetas.

Tenemos que calentar los brazos y las manos haciendo unos movimientos de un modo suave, normalmente se ejercitan durante 30 segundos cada uno; en primer lugar, haremos círculos amplios con los brazos, en ambos sentidos Después estiraremos los tríceps  pasando la mano por detrás de la cabeza, tocándonos la espalda con la palma de la mano, y dejando el codo por encima de nuestra cabeza.

También es importante estirar los músculos de las manos, por lo que es conveniente hacer círculos con las muñecas  en las dos direcciones, y abrir y cerrar los dedos de la mano, para asegurarnos que el agarre de la pala no nos provoque ningún daño.

Para calentar las piernas, es importante hacer una serie de estiramientos para evitar tirones y lesiones en los saltos y en los cambios bruscos de velocidad. Tenemos que calentar los tobillos, haciendo giros con ellos primero en un sentido y después en el otro. También es importante evitar lesiones de rodillas por lo que recomendamos hacer giros con ellas a ambos lados y ponernos en cuchillas varias veces. 

Por último y para estar preparados para jugar hay que estirar los gemelos, por lo que el movimiento oportuno es poner la punta del pie sobre un bordillo y dejar caer el peso del cuerpo hacia abajo estirando además el talón, también tenemos que preparar uno de los músculos más grande y potentes como es el cuádriceps, cogiéndonos el pie con la mano a la altura de los glúteos. 

Una vez realizados estos ejercicios estamos preparados para disfrutar un buen partido de pádel. Ahora sí ¡ A jugar!

 

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El jueves se cierran inscripciones para el PPT - Madrid

El próximo jueves 19 de mayo, a las 12 horas, se cierra el plazo de inscripción para los participantes del VI Internacional Marsh Mercer, trofeo “Volkswagen Passat”, que se celebrará en la Ciudad de la Raqueta de Madrid del 23 al 29 de mayo.

La tercera prueba de la temporada del Circuito bwin Padel Pro Tour se realizará en la capital española, más concretamente en las modernas instalaciones de Ciudad de la Raqueta. Este año, según ha confirmado la empresa organizadora, Vision Projects & Events, se incrementará el aforo en pista central hasta las 3.000 localidades, debido a la gran demanda de entradas.
Tras dos años de ausencia, la competición femenina vuelve a formar parte del programa del Internacional Marsh Mercer. Las mejores jugadoras profesionales estarán presentes en Madrid, garantizando un gran espectáculo.

Inscripciones hasta el jueves
Debido a la modificación en el programa de partidos que se ha fijado para esta temporada, las inscripciones para todos los torneos del Circuito bwin Padel Pro Tour se cerrarán los jueves a las 12 horas y los cuadros se darán a conocer a partir de las 17 horas.
Al ser Madrid una de las plazas más importantes en el número de jugadores inscriptos, es posible que el cuadro de la fase pre previa comience a disputar el domingo 15 de mayo, pero precisamente todo dependerá de las inscripciones recibidas.

(fuente padelprotour.com) 


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Presentación oficial del circuito bwin PPT

http://www.padelprotour.com/web/noticias/detalle/omNakgcC3Nfxjg